Vorbereitung
Wir betrachten Ihr Rauchverhalten, typische Auslöser und Ihre persönliche Motivation.
Rauchentwöhnung mit Hypnose
Rauchen ist oft eng mit Pausen, Stress, Gefühlen und vertrauten Situationen verbunden. In den Sitzungen betrachten wir Ihre Rauchgewohnheiten und arbeiten mit Vorstellungen für den Alltag ohne Zigarette.
Wir betrachten Ihr Rauchverhalten, typische Auslöser und Ihre persönliche Motivation.
In einer ausführlichen Sitzung richten wir den Fokus auf neue innere Wege und Gewohnheiten.
Sie erhalten eine MP3 mit einer Kurzhypnose für zu Hause zur Vertiefung der Nichtraucher-Hypnose.
Die wichtigste Voraussetzung ist Ihre eigene, bewusste Entscheidung, rauchfrei zu werden. Wenn der Wunsch hauptsächlich von außen kommt, ist die Grundlage meist nicht tragfähig.
Kennenlernen
Das erste Telefonat dauert etwa 15 Minuten und ist kostenlos und unverbindlich.
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