Gehört werden
Sie erzählen in Ihrem Tempo – ohne vorschnelle Bewertung oder fertige Antworten.
Gesprächstherapie
Verstehen, was bewegt.
Und neue Wege erkennen.
Im Gespräch entsteht ein geschützter Raum, in dem Sie Gedanken sortieren, Gefühle einordnen und Ihre eigene Sicht klarer wahrnehmen können.
Zusammenhänge verstehen
Wiederkehrende Gedanken, Gefühle und Reaktionen werden nachvollziehbarer.
Eigene Lösungen finden
Neue Perspektiven können entstehen und im Alltag Schritt für Schritt tragfähig werden.
Personzentriert und auf Augenhöhe
Meine Gesprächsführung orientiert sich an der klientenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers. Empathie, Wertschätzung und Echtheit bilden dabei die Grundlage.
Sie müssen nichts Bestimmtes leisten oder vorbereiten. Wir beginnen bei dem, was Sie gerade beschäftigt.
Wann Gespräche helfen können
- Wenn Gedanken kreisen und Entscheidungen schwerfallen
- Bei Stress, Ängsten und innerer Unruhe
- In Phasen von Veränderung, Trennung oder Verlust
- Wenn Sie sich selbst und eigene Bedürfnisse wieder deutlicher spüren möchten
Kennenlernen
Schauen wir gemeinsam,
was zu Ihnen passt.
Das erste Telefonat dauert etwa 15 Minuten und ist kostenlos und unverbindlich.
15-Minuten-Gespräch buchen →