Ankommen
Wir klären Ihr Anliegen und schaffen einen sicheren, transparenten Rahmen.
Hypnosetherapie
Fokussierte Ruhe.
Zugang zu inneren Ressourcen.
Bei der Hypnose arbeiten wir mit gelenkter Aufmerksamkeit und inneren Vorstellungen. Vor Beginn besprechen wir das Vorgehen, mögliche Reaktionen und ein Signal zum Unterbrechen.
Vertiefen
Die Aufmerksamkeit richtet sich nach innen, während äußere Reize in den Hintergrund treten.
Integrieren
Erlebtes wird gemeinsam eingeordnet und mit Ihrem Alltag verbunden.
Individuell auf Sie abgestimmt
Wir stimmen die Hypnose auf Ihr Anliegen ab und besprechen vorab Fragen, mögliche Belastungen und Grenzen der Methode. Während der Sitzung können Sie mitteilen, wenn Sie eine Pause möchten oder nicht fortfahren wollen.
Ob Hypnose für Sie infrage kommt, klären wir individuell. Gegenstand der Arbeit können innere Bilder, Gewohnheiten und emotionale Reaktionen sein.
Mögliche Anliegen
- Ängste, Anspannung und innere Unruhe
- Schlafprobleme und anhaltendes Grübeln
- Stärkung von Selbstvertrauen und innerer Sicherheit
- Veränderung belastender Gewohnheiten
Kennenlernen
Schauen wir gemeinsam,
was zu Ihnen passt.
Das erste Telefonat dauert etwa 15 Minuten und ist kostenlos und unverbindlich.
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